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तंदरुस्ताये नमः
आधुनिक समय में फोन और इंसान के बीच बन चुका है गहरा संबंध, शरीर
को नुकसान पहुंचाने वाले छह स्थान, जहां कभी भी अपना फोन न रखें
Anxiety Symptoms : तेज धड़कन, घुटन, सांस लेने में दिक्कत,
दिल की बीमारी जैसे ये लक्षण भी देती है एंजाइटी, ऐसे करें अंतर
Great Innovation CES 2025 : आ गया आपकी बूढ़ी स्किन
का पर्सनल एडवाइजर, ये खास डिवाइस खोलेगा सभी राज
Benefits Of Carom Seeds : आटे में इस चीज को मिलाकर खाएं रोटी,
नसों में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल पिघलकर शरीर से बाहर निकल जाएगा
Benefits of Makhana And Milk : रात को दूध में बस मखाना उबाल
कर पी लें, फायदे जान नहीं होगा यकीन, बदल जाएगी पूरी काया
Side Effect of Peas : सर्दी के मौसम में कम ही खानी चाहिए
ऐसे लोगों को मटर, नहीं तो हो सकता है सेहत को नुकसान
Know About Cracked Heels : सर्दियों में नमी होने से शुष्क हो जाती
है त्वचा, फटी हुई एड़ियां हो जाएंगी सॉफ्ट, बस अपना लें ये उपाय
HMPV Virus के लक्षण भी कोरोना जैसे ही, नए चीनी वायरस के
भारत में तेजी से बढ़ रहे केस, बचना है तो कर ले ये 10 घरेलू उपाय
Healthy Seeds For Winter : सर्दियों में शरीर को हेल्दी बनाए रखना बड़ी
चुनौती, रोज खाएं ये 3 सीड्स, शरीर रहेगा गर्म और स्किन बनेगी मुलायम
Khajoor Ke Fayde : सर्दियों में खजूर का सेवन माना जाता है सेहत के लिए
लाभकारी, रोज जरूर खाएं ये ड्राई फ्रूट, कभी नहीं होगी शरीर में खून की कमी
Make Immunity Milk : सर्दी, खांसी या फ्लू से पाना चाहते हैं छुटकारा,
ठंड में इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाना चाहते हैं तो दूध में मिलाएं ये 5 चीजें
Joint Pain in Winter Remedies : सर्दियों में अर्थराइटिस की
समस्या आम, आराम पाने के लिए फॉलो करें आसान टिप्स
Heart Attack Risk : चिंता का विषय है हार्ट अटैक, शरीर भी खा रहा खौफ
तो आज ही शुरू कर दें ये 5 काम, छु भी नही पाएगा किडनी का खतरा
Parkinson Disease : वंशानुगत भी हो सकती है पार्किंसन बीमारी, पूरे
विश्व में 60 लाख से ज़्यादा हैं रोगी, जानिये सबसे आसान घरेलू उपाय
Nuts For Hair Growth : सर्दियों में हेल्थ के साथ बालों के लिए
भी फायदेमंद नट्स, तेजी से बढ़ाते हैं बाल, जरूर खाएं ये 5 नट्स
Breakfast Mistakes : सुबह नाश्ता न करने और गलत चीजें खाने
से तेजी से बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल, मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर असर
Seasonal Affective Disorder : जरूरत से ज्यादा खाते या सोते हैं आप, ज्यादातर
ठंड के मौसम में होता है ये सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर, ऐसे करें कंट्रोल
Health Benefits of Carrots : स्वाद में मीठी होने के साथ ही सर्दियों में सेहत के
लिए फायदेमंद मानी जाती है गाजर, रोज जरूर खाएं, मिलेंगे 5 जबरदस्त फायदे
Cyber Crime Complaint Status : हर दिन नए स्कैम ला रहे साइबर जालसाज,
UPI से पैसे भेजकर लोगों को निशाना बना रहे स्कैमर्स, अभी जान लें उनकी चाल
Surprising Results Emerged Study : मोटापा संबंधित बीमारी से अनजान होते
हैं दुबले-पतले लोग, स्टडी से गलतफहमी हुई दूर, सामने आए चौंकाने वाले नतीजे
Health Benefits of Beetroot : सर्दियों में ओवरऑल हेल्थ के लिए अच्छा
माना जाता है चुकंदर का जूस, रोज 1 गिलास पिएं, मिलेंगे जबरदस्त फायदे
Disease in winters : इस मौसम में बढ़ जाता है कई बीमारियों का
खतरा, कमजोर हो सकती है इम्यूनिटी, जानें लक्षण और बचाव के तरीके
Bharwa Paratha Easy Recipe : बड़े चाव से खाए जाते हैं हरी पत्तेदार
सब्जियां और आलू से लेकर गोभी तक के पराठे, वेट लॉस में भी बनेंगे मददगार
Blood Group B Positive : अधिक संवेदनशील होते हैं B पॉजिटिव ब्लड
ग्रुप वाले लोग, इम्यून सिस्टम भी होता है मजबूत और क्या है खास, जानें 6 बातें
Thanda-Thanda Cool-Cool : कड़कड़ाती सर्दी में ठंडे पानी से नहाने के
फायदे जानकर रह जाएंगे आप हैरान, स्टडी में हुए चौकाने वाले खुलासे
Guava vs Apple Health Benefits : दोनों फल सेहत के लिए सबसे ज्यादा
फायदेमंद, हर मौसम में मिल जाते हैं आसानी से, फायदे जान होंगे हैरान
Skin Care in Winter : ठंड में ज्यादातर रूखे और सूखे दिखने
लगते हैं महिलाओं के हाथ, जानिए कैसे करें इस ड्राइनेस को दूर
Just Do Get Up Bed : बिस्तर से उठते ही करें बस ये 1 छोटा सा
काम, बची रहेगी जान, सर्दियों में बढ़ जाते हैं हार्ट अटैक के मामले
Mix Flaxseed Powder In Dough : सुबह टॉयलेट में बैठते ही मिनटों में साफ
होगा पूरा पेट, बस आटा गूंथते समय मिलाएं ये 1 पौष्टिक चीज, आंतें रहेंगी हेल्दी
Benefits of Satyanashi Plant : औषधीय गुणों का खजाना है सत्यानाशी,
मात्र 3 पत्तियां बनेगी वरदान, कमजोरी को दूर कर देंगी अनगिनत फायदे
Use Insulin Plant Leaves For Diabetes : औषधि से कम नहीं है इंसुलिन का
पौधा, घर पर लगाएं, ब्लड शुगर का मिट जाएगा नामो निशान, BP भी रहेगा दुरुस्त
Tradition of Eating Paan : इन गंभीर रोगों का रामबाण इलाज है तो आज
से ही शुरू करें पान खाना, कई दशक से चलती आ रही है इसे खाने की परंपरा
Heart Brain Study Reveal : छाती के बीच लेफ्ट-राइट साइड में होता
है हमारा दिल, होता है अपना दिमाग, होता है अपनी मर्जी का मालिक
Veg Items Actually Non Veg : ये 7 चीजें असल में हैं नॉन वेज, हैं गुणों की
खान मगर शाकाहारी लोग जरूर रखें अपनी डाइट का ध्यान, हार्ट रहेगा हेल्दी
Bathroom Heart Attack Symptoms : बड़ी समस्या के रूप में उभर
रही देश में हार्ट अटैक, बाथरूम में अधिक खतरा, कैसे पाएं हेल्प
Use Clove in Night : रात में बिना फूल वाली लौंग मुंह में रखकर सोना
फायदेमंद, जान लें सेवन करने का तरीका फिर मिलेंगे ज्यादा फायदे
India Elderly Population Growth : डॉक्टर बोले-बुढ़ापे तक जिएंगे मौज की
जिंदगी, 5 बातों का रखें ध्यान, 2050 तक भारत में इतने करोड़ हो जाएंगे बूढ़े
Bleeding Eye Virus : आजकल दुनिया भर में तेजी से बढ़
रहा ब्लीडिंग आई वायरस का खतरा, जानें लक्षण और बचाव
Married Men Live Longer Than Singles : लंबी उम्र तक जवान रहते
हैं शादीशुदा लोग, जल्दी नहीं होंगे बूढ़े, कुंवारे लोगों को डरा देगी ये स्टडी
Veg items Actually Non Veg : ये 7 चीजें असल में हैं नॉन वेज, शाकाहारी लोगों
को रखना पड़ता है डाइट का ध्यान, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे खाने की भूल
AIDS TO BE END : 2 इंजेक्शन से ही हमेशा के लिए खत्म
हो जाएगी एचआईवी, पूरी दुनिया से इतिहास बन जाएगा एड्स
सिर्फ डाइट और हेल्दी लाइफस्टाइल से कंट्रोल होगी डायबिटीज,
मरीज हैं तो खुलकर खाएं ये चीजें, नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल
Protein Help Weight Loss : प्रोटीन खाना कितना
फायदेमंद-कितना नुकसानदेह, तेजी से कम होगा वजन
Remedies Constipation and Piles : पुरानी से पुरानी कब्ज
और बवासीर होगी जड़ से खत्म, अपनाएं ये 4 अचूक घरेलू नुस्खे
Benefits of Navel Oiling : नाभि में तेल डालते ही रातभर में होगा
खेल, सुबह खिल उठेगा चेहरा, आपके किचिन में रखी है दवा
Symptoms of Kidney Failure : किडनी शरीर का अभिन्न अंग, किडनी फेल
होने से पहले दिखे ये 6 लक्षण तो बात हाथ से निकलने से पहले कर लें ये काम
Causes Of Hand Tremors : हाथ-पैरों में झनझनाहट कम-ज्यादा होने पर
कांपने लगता है पूरा शरीर, जानें विटामिन की कमी दूर करने के आसान उपाय
Blood Pressure Study : लंबे समय तक खड़े रहने से बढ़
सकता है ब्लड प्रेशर, रिसर्च में हुआ चौकाने वाला खुलासा
Drink For Belly Fat Loss : पेट की जिद्दी चर्बी पिघलाने में कारगर
है ये खट्टी ड्रिंक, महीनेभर पीने से पिचकेगा गुब्बारे जैसा पेट
Roti on Direct Flame Cause Cancer : पेट भरने वाली रोटी धीमे-धीमे
शरीर में जहर फैलाने का कर रही है काम, रिसर्च ने किया बड़ा खुलासा