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तंदरुस्ताये नमः
खाना खाने के तुरंत बाद चले जाते हैं सोने
तो सेहत को पहुंच सकता है नुकसान
स्ट्रेस के कारण हो सकती है माइग्रेन की समस्या,
जानें
क्या आप भी रोजाना करते हैं हेयर जेल का इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान,
जानें
नींबू और शहद को पानी में मिलाकर पीना है बेहद फायदेमंद,
मगर रखें इन बातों का ख्याल
मुंह की बदबू से छुटकारा चाहिए या सर्दी खांसी से,
दूध में ये चीज मिलाकर पीने से होगी समस्या दूर
रिसर्च ज्यादा नॉनवेज खाने से हो सकती है गंभीर बीमारी,
जानें
सर्दियों में गजक खाने से शरीर को बहुत से
फायदें मिलते हैं
डेस्क जॉब के कारण होती है कंधा जाम की समस्या तो करें ये व्यायाम,
मिलेगी राहत
हेल्थ और वैलनेस सेंटर जमशेर खास में लोगों को दी गयी
एड्स के बारे में जानकारी
क्या आप नाखून के आसपास निकल रही स्किन को दांत से काटते हैं
तो जानें हो सकती है ये समस्या
जिम करने से पहले एनर्जी ड्रिंक पीने की है आदत तो हो जाएं सावधान,
जानें क्यों
बवासीर की समस्या ने कर रखा है परेशान तो कपूर का इस तरह करें इस्तेमाल,
मिलेगा आराम
World AIDS Day ये लक्षण दिखें तो तुरंत जाएं डॉक्टर के पास,
नहीं तो बिगड़ सकता है मामला
रूटीन में शामिल करें ये लंग्स एक्सरसाइज,
आपके फेफड़े बनेंगे हेल्दी
प्रेग्नेंसी में गाने सुनने से मिलते हैं बहुत फायदे,
जानें कैसे होता है बच्चे की पर्सनैलिटी पर असर
क्या आप जानते हैं वीगन मिल्क के बारे में,
जानें गाय के दूध और इसमें अंतर
World Aids Day
जानें क्यों मनाया जाता है ये दिन और इसका महत्व
ऑयली फूड्स खाने के है शौकीन तो खाने के बाद अपनाएं ये हेल्दी आदतें
पैर की मोच ने कर रखा है परेशान,
ये घरेलू उपाय दिलाएंगे राहत
सर्दियों में घी में काली मिर्च मिलाकर खाने से मिलेंगे बहुत फायदे,
जानें
पराठे के साथ दही खाना है बैड चॉइस ,
हो सकती है हेल्थ संबंधी ये समस्याएं
चीन के बाद अब यूके में इस बीमारी ने मचाया तहलका,
जानें
माउथवॉश इस्तेमाल करने के हैं बहुत फायदे,
मगर ना करें ये गलतियां
ज्यादा मीठा खाने के कारण आपकी इम्यूनिटी तो नही हो रही कमजोर, जानें
दूध और केले का सेवन एक साथ करने से होते हैं नुकसान,
जानें कैसे करें सेवन
न्यू रुबी हॉस्पिटल में लगाया गया फ्री लीवर टेस्ट कैंप
सर्दियों में आपके चेहरे पर दिखें ये लक्षण तो हो जाए सतर्क,
हो सकती है फेशियल पैरालिसिस की प्रॉबलम
सर्दियों में सर्दी, खांसी और जुकाम से बचना है
तो घर पर बनाएं ये आयुर्वेदिक काढ़ा
चीन में फैल रही फेफड़ों की बीमारी क्या वाकई बेहद खतरनाक है,
जानें भारत में इसे लेकर क्या है एडवाइजरी
माता-पिता की ये छोटी सी गलती बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को कर सकती हैं प्रभावित,
जानें
क्या आपके बच्चे को भी है हर चीज मुंह में ले जाने की आदत,
तो जानें इसके फायदे है या नुकसान
हिन्दू धर्म में तुलसी का है बहुत महत्व,
क्या आप जानते हैं इससे शरीर को मिलने वाले फायदे
क्या आप भी खाना खाने के तुरंत बाद नहाते हैं तो ये खबर आपके लिए है,
जानें कैसे आपकी सेहत पर पड़ेगा इसका असर
मॉल या ऑफिस में लगे हैंड ड्रायर से आप भी सूखाते हैं अपने हाथ,
जानें कितना खतरनाक है ये
ज्यादा टेंशन लेने से हो सकती है बर्नआउट सिंड्रोम की प्रॉबलम
पूरी सर्दियों में रहना चाहते हैं हेल्दी,
तो घर पर करें ये आसान योगासन
ठंड में जरा सी लापरवाही पड़ सकती है हार्ट पेशेंट पर भारी,
जानें
एक ही गिलास से कई बार पानी पीना है बेहद खतरनाक,
ये बीमारियां हो सकती हैं
Peanut Butter खाते हैं,
मगर क्या आप जानते हैं इसका सेहत पर असर
लूज मोशन की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय,
तुरंत मिलेगी राहत
प्रेग्नेंसी में महिलाओं को क्यों करता है खट्टा खाने का मन,
जानें वजह
क्या आप जानते हैं सर्दियों में धूप लेना क्यों होता है जरूरी
पालक का सेवन करना शरीर के लिए है बेहद फायदेमंद,
लेकिन ये लोग भूलकर भी ना करें खाने की गलती
दांतों के दर्द ने कर रखा है परेशान तो किचन में रखें ये मसाले आएंगे काम,
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Pregnant लेडी के लिए जरूरी है एनटी स्कैन
डॉ मयंक गुप्ता
ठण्ड के मौसम में सुबह के समय घास पर नंगे पैर चलने से मिलता है
सेहत को लाभ
Google Year in Search
वेट लॉस के लिए ये डाइट इस साल की गईं सबसे ज्यादा पसंद, जानें
सर्दियों में आपको भी है ज्यादा चाय पीना पसंद
तो हो जाएं सावधान
फोड़े फुंसियो पर लगाएंगे शहतूत के पत्तो का लेप जल्द मिलेगी राहत,
जानें इसके अन्य फायदे
Eye Drop का इस्तेमाल करने से पहले क्या आपने पढ़ा प्रिकॉशन,
इतने दिनों बाद खराब हो जाती है दवा