ठंड के दिनों अक्सर हार्ट अटैक आने का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है। वहीं बीते सालों में सबसे से ज्यादा हार्ट अटैक के पेशेंटस की संख्याओं में इजाफा हुआ है। लेकिन क्या आपको पता है हार्ट अटैक आने से पहले आपके स्किन पर भी कुछ नॉर्मल से लक्षण देखे जा सकते है।
बता दें कि दिल को हेल्दी रखने के लिए जितना जरूरी है हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल फॉलो करने की उतनी ही हार्ट से जुड़ी बीमारी की जानकारी रखने और उसके लक्षणों की पहचान करनी भी है। जी हां हार्ट अटैक आने से पहले आपके स्किन पर कुछ ऐसे लक्षण देखे जाते हैं जो हार्ट अटैक आने की ओर इशारा करते हैं।
लेकिन लोग इन लक्षणों को सामान्य समझकर इग्नोर कर देते हैं। जिस वजह से उन्हें आगे चल कर हार्ट अटैक के भयंकर दर्द का सामना करना पड़ सकता है। यही नहीं कई बार लोगों की इससे जान भी जा सकती है। आइए जानते हैं हार्ट अटैक के आने से पहले स्किन पर किस तरह के शुरुआती लक्षण देखे जा सकते हैं।
स्किन का नीला पड़ना
व्यक्ति के पैरों और हाथों का रंग नीला होना भी हार्ट अटैक के शरुआती लक्षण हो सकते हैं। दरअसल जब हार्ट ठीक तरह से काम नहीं करता है जिस वजह से बॉडी के कुछ हिस्सों में पूरी तरह से खून व ऑक्सीजन नहीं पहुंचा पाता है। ऐसें में बॉडी के कुछ हिस्से नीले पड़ने लगते हैं। हालांकि ये लक्षण खासतौर पर पैरों व हाथों के आसपास देखे जाते हैं जो दिल से काफी दूर होती हैं।
पैरों व घुटनों में सूजन हो जाना
बता दें कि जब दिल ठीक तरह से काम करना बंद कर देता है तो इससे बॉडी के दूर के हिस्से में जा कर एक जगह खून जमा होने लगता है जिस वजह से उस हिस्से में सूजन होने लगता है।
हालांकि ज्यादातर यह प्रॉब्लम पैरों या फिर घुटनों के आसपास देखने को मिलता है। वहीं पैरों व घुटनों में सूजन होने पर इसे नॉर्मल प्रॉब्लम समझ कर नजरअंदाज न करें क्योंकि यह दिल से जुड़ी किसी बीमारी का संकेत हो सकता है।
पैरों की उंगलियों में गांठ बनने की प्रॉब्लम होना
बता दें कि पैरों की उंगलियों में गांठ बनना भी हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षणों में से एक है। दरअसल कई बार पैरों में चिपचिपे पदार्थ से भरी गांठ बनना यानी कि हार्ट या शरीर के किसी हिस्से में प्रोटीन जमा हो रहा है जो बाद में किसी धमनी को ब्लॉक करके हार्ट अटैक का खतरा पैदा कर सकता है।
हालांकि यह गांठ सिर्फ पैरों की उंगलियों में ही नहीं बल्कि शरीर के किसी भी हिस्से में बन सकती हैं। अगर आपके बॉडी के किसी भी हिस्से में गांठ बनने जैसे लक्षण दिख रहें तो इससे इग्नोर न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
अचानक से बहुत ज्यादा पसीना आना
पसीना आना तो बहुत ही नॉर्मल हैं। कई बार बहुत ज्यादा काम करने या कोई एक्टिविटी करने पर बहुत ज्यादा पसीना आ जाता है। लेकिन जब आप कुछ भी न कर रहें हो अचानक से बहुत ज्यादा पसीना आने लगे तो ये कई बार दिल से जुड़ी बीमारियों का साइन हो सकता है।
बता दें कि जब दिल पूरी बॉडी को खून पहुंचाने के लिए किसी कारण से ठीक ढंग से ब्लड पंप करने में ज्यादा मेहनत करती है तो ऐसी कंडीशन में अचानक से बहुत ज्यादा पसीना आने लगता है। अगर आपको भी कभी अचानक से बहुत ज्यादा पसीना आयें तो इसे इग्नोर न करें।
स्किन पर बैंगनी रंग के निशान पड़ने
कई बार शरीर में ब्लड सर्कुलेशन सही से नहीं हो पाता है। जिस वजह से शरीर के कई हिस्सों में हल्के नीले या बैंगनी निशान बनने लगते हैं। बता दें कि ब्लड सर्कुलेशन प्रोसेस अक्सर हार्ट की धमनियों के कारण होता हैं।
जब हार्ट किसी कारण सही से काम नहीं कर पाता है तो कई बार कई रक्त वाहिकाओं में ब्लड सप्लाई रुक जाती है। ऐसे में अगर आपके शरीर पर भी हल्के बैंगनी और नीले रंग के निशान दिखें तो उसे इग्नोर न करने और डॉक्टर से संपर्क करें।