विराट कोहली सोशल मीडिया पर जो भी पोस्ट शेयर करते हैं वह तुरंत ही फैन्स के बीच वायरल हो जाता है। कोहली ने हाल ही में इंस्टा स्टोरी पर एक तस्वीर शेयर की थी जो सोशल मीडिया पर वायरल है और फैन्स पूरी तरह से कंफ्यूज हो गए हैं। दरअसल, विराट कोहली काफी समय ने वेजिटेरियन हैं और उन्होंने जो तस्वीर शेयर की है उस तस्वीर को देखकर ऐसा लग रहा है कि वो 'चिकन टिक्का' खा रहे हैं। बता दें कि भारतीय क्रिकेट टीम के सुपरस्टार विराट कोहली कुछ साल पहले शाकाहारी बन गए थे जिस इंसान को एक जमाने में बटर चिकन बहुत ज्यादा पसंद था, उसे अपनी प्रोटीन की जरूरतों के हिसाब से शाकाहारी भोजन की ओर मुड़ते देखना कई लोगों के लिए हैरानी भरा था। लेकिन विराट कोहली को अपनी फिटनेस को एक अलग लेवल पर लेकर जाने के लिए ऐसा करना जरूरी था।
इसलिए छोड़ा था नॉन-वेज
विराट ने खुद भी कई बार इस बात का जिक्र किया है कि कैसे उन्हें मांसाहारी भोजन छोड़ने के बाद अपनी फिटनेस को शानदार बनाने में मदद मिली है। कुछ साल पहले, विराट ने खुलासा किया था कि सर्वाइकल स्पाइन की समस्या के कारण उन्होंने नॉन-वेज छोड़ दिया था। चूँकि, उनका शरीर बहुत अधिक यूरिक एसिड बना रहा था, इसलिए उन्हें अपने आहार में कुछ बदलाव करने पड़े, और यह सबसे बड़े बदलावों में से एक था। हालांकि, हाल ही में विराट कोहली ने अपने इंस्टाग्राम स्टोरी पर एक स्टोरी पोस्ट की, जिसमें लिखा था कि उनके पास मॉक चिकन टिक्का है। उसके बाद उनके फैन्स कंफ्यूज़ हो गए कि क्या विराट ने फिर से नॉन-वेज यानी मांसाहारी भोजन खाना शुरू कर दिया है। आपको बता दें कि विराट कोहली ने जो इंस्टाग्राम स्टोरी शेयर की है, उसमें वह 'मॉक चिकन टिक्का' खा रहे हैं, जो पशु-आधारित नहीं, बल्कि पौधे-आधारित है।
मॉक चिकन टिक्का आखिर है क्या ?
बता दें कि 'मॉक चिकन टिक्का' में चिकन नहीं होता है। लेकिन स्वाद में बिल्कुल चिकन टिक्का की ही तरह होता है। मॉक चिकन टिक्का को सोया प्रोटीन, गेहूं ग्लूटेन, बनावट वाली वनस्पति प्रोटीन, और मटर प्रोटीन आदि चीजों से बनाया जाता है। 'मॉक चिकन टिक्का' पशु-आधारित नहीं, बल्कि पौधे-आधारित है। इसलिए, यह एक शाकाहारी व्यंजन यानी वेज डिश है। इसके स्वाद और बनावट के कारण अक्सर लोगों के लिए दोनों के बीच अंतर करना मुश्किल हो जाता है।
जानें क्या है विराट की फिटनेस डाइट -
भारतीय क्रिकेट टीम के स्टार खिलाड़ी विराट कोहली अपनी फिटनेस के लिए जाने जाते हैं। उनका बॉडी वेट हमेशा मेटेंन रहता है और वे काफी एनर्जेटिक भी है। विराट कोहली के बारे में कहा जाता है कि वे अपनी डाइट में पोर्शन कंट्रोल का बहुत ध्यान रखते हैं। विराट कोहली कम कार्बोहाइड्रेट वाला खाना खाते हैं। उनकी प्लेट में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है। वह वीगन डाइट लेते हैं और दूध या डेयरी प्रॉडक्ट्स से भी परहेज करते हैं। इसीलिए, प्रोटीन के लिए वे सोया प्रॉडक्ट्स और टोफू का सेवन करते हैं। विराट कोहली स्टीम में पकी हुई चीजें खाते हैं और स्टीम में पका हुआ मॉक मीट (शाकाहारी मीट) और डिम सिम खाना विराट को पसंद है।