आज कल हर कम उम्र में बाल झाड़ना बहुत ही आम हो गया है। ऐसे में लोग बहुत से हेयर loss आयल को अपनाते हैं ताकि उनके बाल झड़ने बंद हो जाये और बालों की अच्छे से ग्रोथ हो सके। आपको बता दें कम उम्र में बाल झड़ना इन दिनों लोगों को काफी ज्यादा परेशान कर रहा है क्योंकि अगर शुरुआत में ही उनके बाल झड़े, तो आगे चलकर यह और ज्यादा परेशानी का कारण बन सकते हैं। ऐसे में हमें बाल झड़ने का मूल कारण जानने की जरूरत है। वहीँ इसका कारण जान कर सही उपचार किया जा सकें । तो आपको हम इससे राहत कैसे मिले उसके बारे में बताने वाले हैं।

कम उम्र में बाल झड़ने का सही कारण क्या है

आपको बता दें किशोरावस्था में कई शारीरिक हार्मोनल बदलाव होते हैं। जो नींद की कमी, अत्यधिक तनाव जैसी स्थिति को उत्पन्न करते हैं। ऐसे में अगर बालों का खास ख्याल न रखा जाए, तो बाल झड़ने लगते हैं। इसके अलावा कई अन्य कारण हैं, जिसके कारण आपके बाल झड़ सकते हैं। जैसे-अनुवांशिक, मनोवैज्ञानिक इत्यादि।

हार्मोनल बदलाव

एक्सपर्ट्स के मुताबिक टीनएज में शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होने लगते हैं जिसके कारण बाल झड़ने की समस्या शुरू हो जाती है। बालों के विकास को कण्ट्रोल करने के लिए थायराइड और प्रजनन हार्मोंन का विशेष योगदान है। अगर इन दोनों हार्मोंस में किसी भी तरह की कोई प्रॉब्लम होती है। तो युवा और किशोरावस्था में आपके बाल तेजी से झड़ने का शिकार हो सकते हैं। वहीँ डॉक्टर का कहना है कि इन दिनों कम उम्र में ही लोग थायराइड असंतुलन के शिकार हो रहे हैं, जिसके कारण कम उम्र में ही बाल झड़ने की समस्या सामने आती है। सके अलावा अगर कम उम्र में महिलाएं पीसीओएस से संबंधित बीमारी की शिकार हो रही हैं, तो किशोरावस्था में बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।

ज्यादा दवाइयों का सेवन

बता दें किशोरावस्था  में बहुत अधिक मेडिसिन का सेवन भी इसका कारण बनता है। हार्मोनल चेंज के कारण बच्चों में ये समस्या होती है। वहीँ कुछ लोग पिंपल्स से बचने के लिए भी दवाइयों का सेवन करने लग जाते हैं, जो सही नहीं होता है। किरोरावस्था में पिंपल्स होना सामान्य है, इससे बचने के लिए दवाइयों का सेवन एकमात्र सहारा नहीं होता है। अगर आपको पिंपल्स की परेशानी ज्यादा हो रही है, तो डॉक्टर से संपर्क करें। ताकि डॉक्टर सही मेडिकेशन दे सके।

ट्रैक्शन एलोपेसिया के कारण

ट्रैक्शन एलोपेसिया का मतलब बालों पर बहुत अधिक खिंचाव होना होता है। अगर किसी कारण से आपके बालों पर काफी ज्यादा खिंचाव हो रहा है, तो आपको बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। ट्रैक्शन एलोपेसिया उन लोगों को अधिक होता है, जो लंबे समय तक हेलमेट, मैनबन, ब्रेड्स, ओवरहेड ईयरफोन का अधिक इस्तेमाल करते हैं। इसके अलावा कुछ लोग बालों को लंबे करने के लिए कुछ ऐसे हेयल स्टाइल अपनाते हैं, जिससे बालों में खिंचाव उत्पन्न होता है, जिसके कारण बाल झड़ने की समस्या हो सकती है। 

स्ट्रेस का अधिक होना

आपको बता दे किशोरावस्था में लोगों पर काफी ज्यादा प्रेशर होता है। खासतौर पर इन दिनों पढ़ाई से लेकर खेलकूद में प्रतिस्पर्धा काफी ज्यादा बढ़ जाती है जिसके कारण कम उम्र में ही लोग काफी ज्यादा तनाव लेने लगते हैं। मानसिक तनाव बढ़ने से बालों का झड़ना सामान्य है। अगर आप बाल झड़ने की समस्या से बचना चाहते हैं, तो तनाव को खुद से दूर रखें। इससे बाल झड़ने की समस्या से काफी हद तक बचा जा सकता है।

हेयर स्टाइलिंग टूल का अधिक इस्तेमाल करना

इन दिनों लोग अपने लुक को बेहतर करने के लिए कई तरह के हेयर स्टाइलिंग टूल्स यूज़ करते हैं। ज्यादा यूज़ से से बालों के झड़ने का कारण बनते हैं। वहीँ बालों को कलर करने से भी इसका उल्टा असर पड़ता है।

ट्रिचोटिलोमेनिया डिसऑर्डर का होना

यह एक मानसिक डिसऑर्डर है, जिसमें व्यक्ति अपने खुद के बालों को खींचने लग जाता है। ट्रिचोटिलोमेनिया डिसऑर्डर से ग्रसित व्यक्ति के स्कैल्प पर गंजेपन के पैचेस बनने शुरू हो जाते हैं। यह एक ऐसी समस्या है, जिसके कारण बाल झड़ने लगते हैं। यह समस्या पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक होती है।

मेडिकल समस्याए

कई बार कुछ बीमारियों की वजह से भी कम उम्र में बाल झड़ने की समस्या सामने आती है। खासतौर पर स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं होने पर आपके बाल झड़ सकते हैँ। जैसे- एग्जिमा, सोरायसिस, फंगल इंफेक्शन का होना इसका कारण बनता है।

पोषक तत्वों की कमी होना

शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने पर भी बाल झड़ने लगतेह अं। इन दिनों लोग रिफाइंड आटा, चीनी और रिफाइंड तेल का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं। जो सेहत के लिए अनहेल्दी माना जाता है। ऐसी चीजों के सेवन से शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है। अगर आप ऐसी चीजों का सेवन लगातार करते हैं तो आपके बाल कम उम्र में ही झड़ने लगते हैं। साथ ही इससे बच्चों को भी नुकसान होता है। इसके अलावा शरीर में आयरन की कमी, विटामिन सी, कैल्शियम और प्रोटीन की कमी के कारण कम उम्र में बाल झड़ने की शिकायत हो सकती है।