वूमनिया

मानसून में झड़ते बालों के लिए घरेलू रेमेडी देगा राहत

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अगर चाहते हैं कि चेहरे पर कभी झुर्रियां न पड़ें तो करें ये आसान एक्सरसाइज

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वेब ख़बरिस्तान। Facial Exercises Wrinkles And Sagging Skin: कौन नहीं चाहता कि उसका त्वचा हमेशा जवान रहे। त्वचा की देखभाल के नाम पर महंगे फेस पैक और ट्रीटमेंट ही आते हैं। मगर कभी कोई स्किन की कसरत की बात नहीं करता। जबकि इसके लिए भी एक्सरसाइज उपलब्ध हैं। अगर आप स्किन केयर के साथ-साथ कुछ एक्सरसाइज करते हैं तो आपकी स्किन ज्यादा उम्र तक जवान दिखेगी। अब सवाल है कि क्या आप एक अच्छा स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं? अगर आप अपनी स्किन को स्किन केयर से भी बेहतर कुछ देना चाहती हैं तो आपको इसके लिए कुछ फेशियल एक्सरसाइज करनी चाहिए, जिनसे आपकी स्किन (Sagging Skin) टाइट हो जाएगी। न केवल ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ेगा बल्कि इससे आपकी स्किन मजबूत भी होगी। आइए जानते हैं ये एक्सरसाइज कौन सी हैं। द जिराफ हाथों को गर्दन पर रखें और सिर को थोड़ा पीछे की ओर लेकर जाएं। फिर हाथ की धीरे-धीरे कॉलर बोन तक नीचे लेकर आएं। ऐसा 10 बार करें। इससे आपके जबड़े वाला भाग लिफ्ट होगा और शार्प भी बनेगा। अगर इसे है रोज करेंगे तो ही आपको अच्छे नतीजे देखने को मिलेंगे। द जिराफ पार्ट टू हाथ गर्दन पर रखें और सिर को थोड़ा सा पीछे ले जाएं। हाथ की धीरे धीरे कॉलर बोन तक नीचे लेकर आएं। इसके बाद हाथ को झटके से नीचे लाएं और इस दौरान अपने गालों को अंदर की ओर खींच कर पाउट बना लें। इससे आपकी नेक मसल्स टोन होंगी और मजबूत बनेंगी। एक्यूप्रेशर प्वाइंट अंगूठे और दो उंगलियों के साथ जबड़े की मसल्स को पिंच करें और छोड़ें। ऐसा तीन बार करें। ये एक्सरसाइज जबड़े के आस पास के क्षेत्र से टेंशन रिलीज करने वाली है। इसे जरूरत मुताबिक बढ़ा भी सकते हैं। <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/CKOm40Vg-qI/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="13" style=" background:#FFF; 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height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;"> View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/CKOm40Vg-qI/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Yasmin Karachiwala | Fitness (@yasminkarachiwala)</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

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होममेड केराटिन हेयर मास्क के लिए बेस्ट आप्शन है बासी चावल

होममेड केराटिन हेयर मास्क के लिए बेस्ट आप्शन है बासी चावल

वेब खबरिस्तान: बाल आपकी लुक में अहम् भूमिका निभाते हैं। लेकिन अगर बालों की अच्छे से केयर न की जाये तो वह डैमेज होने शुरू हो जाते हैं। इसके लिए हम सभी केमिकल युक्त चीजों का यूज़ करना शुरू कर देते हैं। जिनमे आज कल सबसे ज्यादा फेमस है केराटिन हेयर ट्रीटमेंट। इस ट्रीटमेंट से कई बार साइड इफ़ेक्ट होता है और इन साइड इफ़ेक्ट से बचने के लिए आप होममेड केराटिन हेयर मास्क के जरिये अपने बालों की अच्छे से केयर कर सकते हैं। होममेड केराटिन हेयर मास्क के लिए सबसे बेस्ट आप्शन है बासी चावल यानि की पके हुए चावल जो खाने के बाद बच जाते हैं। केराटिन हेयर मास्क ट्रीटमेंट गर्ल्स अपने लंबे और छोटे दोनों तरह के बालों के लिए यह हेयर ट्रीटमेंट ले रही हैं जो कि मार्किट में बहुत ही महंगा होता है। आपको बता दें इसके यूज़ से बाल खूबसूरत तो लगते ही हैं, लेकिन इसके साइड इफेक्‍ट भी बहुत होते हैं। इस ट्रीटमेंट से बाल रूखे, बेजान और प्रॉब्‍लमेटिक हो सकते हैं। लेकिन इस ट्रीटमेंट को आप घर पर बहुत ही आसानी से ले सकती हैं और किसी तरह का साइड इफ़ेक्ट भी नहीं होता। इसके लिए आपको घर पर पके हुए बचे चावल की जरूरत होती है। कैसे बनाये होममेड केराटिन हेयर मास्क हेयर मास्क बनाने के लिए बासी पका हुआ चावल, नारियल का दूध, अंडे का सफेद भाग, जैतून का तेल की जरुरत होगी। चावल, कोकोनट मिल्क और अंडे का सफ़ेद भाग लें और इन तीनो को मिक्स करके अच्छे से फेंट लें। आखिर में इसमें ओलिव आयल यानि की जैतून का तेल मिला लें और पेस्ट बना कर शैम्पू करे हुए बालों पर इस्तेमाल करें। मास्क लगाने के दौरान ध्यान रखें कुछ बातों का शैम्पू करे हुए बालों पर इस मास्क को बालों का पार्टिशन करते हुए लगाना हैं। इस मास्क को लगाने के बाद बालों को खुला और सीधा ही रखना है और करीब 40-45 मिनट तक लगा रहने देना है। फिर चाहे तो सादे पानी से धो लें या फिर शैम्पू भी कर सकते हैं। इस ख़बर में दी गयी जानकरी आपको जागरूकता मात्र के लिए दी गयी है। यदि आप बालों की किसी भी तरह की समस्या से जूझ रहे हैं, उसके लिए तुरंत किसी हेयर ट्रीटमेंट स्पेशलिस्ट से संपर्क करें।

https://webkhabristan.com/womania/left-over-rice-for-hair-mask---2387
मानसून में स्किन को हेल्दी रखने के लिए करें नेचुरल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

मानसून में स्किन को हेल्दी रखने के लिए करें नेचुरल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

वेब ख़ब्रिस्तान: मानसून के आते ही चिलचिलाती गर्मी से राहत तो मिलती है साथ ही मानसून की बारिश और बदलता मौसम सेहत और स्किन दोनों के लिए नुकसानदायक भी होता है। बारिश के बाद हवा में ठंडक के साथ नमी होती है, जो स्किन को नुकसान पहुचाने का काम करती है। खासतौर पर ऑयली स्किन वालों पर इसका असर ज्यादा देखने को मिलता है। आज हम आपको बताने वाले हैं कि आप कैसे मानसून में अपनी स्किन का ख्याल रख सकते हैं। नेचुरल प्रोडक्ट्स के यूज़ से स्किन रहेगी हेल्दी मानसून में जितना हो सके, उतना मार्किट में मिलने वाले केमिकल प्रोडक्ट्स से दूर रहें। नेचुरल स्किन केयर प्रोडक्ट्स में टोनर के लिए आप कोकोनट वाटर, दही और कच्चा दूध का यूज़ कर सकती हैं। ये आपकी स्किन को नेचुरल तरीके से बारिश के मौसम हाइड्रेट रखने के साथ साथ ग्लो भी दिलाएगी। बॉडी को ड्राई रखें मानसून में बार बार गिला होने का खतरा रहता है। ऐसे में कोशिश करें की खुद को ड्राई रखें। गिला होने पर तुरंत कपड़े बदल लें नहीं तो संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। वहीँ अगर आप बारिश में भीग गए हैं, तो घर पहुंच कर साफ़ पानी से हो सके तो नहा लें। याद रहे की फेस को अच्छे से धोएं। ताकि फेस पर बारिश के पानी से किसी तरह की कोई स्किन प्रॉब्लम न शुरू हो जाये। फंगल इन्फेक्शन होने से बचें मानसून में स्किन से जुड़े फंगल इन्फेक्शन होने का खतरा रहता है। ऐसे में आप भूल कर भी किसी भी तरह की स्टेरॉयड creams यूज़ करने से बचें। आपको बता दें फंगल इन्फेक्शन हो इ पर स्टेरॉयड creams स्किन को ठीक करने की बजाय और ज्यादा डैमेज करती है। इसलिए ज्यादा स्किन प्रॉब्लम होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें। मानसून के बाद निकली धूप से स्किन को बचायें ये तो सबको पता ही है कि सूरज की किरणें हमारी स्किन पर बुरा प्रभाव डालती है। ऐसे में मानसून की बारिश के निकली धूप में जाने से बचें। यदि बाहर जा भी रही हैं तो सनस्क्रीन का यूज़ जरूर करें। याद रहें कि सनस्क्रीन भी ओनी स्किन के according लगायें। मानसून में पानी का इन्टेक अधिक करें बारिश के मौसम में हम सभी पकोड़े बना कर लहै तो लेती हैं। लेकिन बाद में फेस पर निकलने वाले पिम्पल्स हम सभी को तंग करते हैं। ऐसे में उस दौरान पानी पीने की मात्रा को बढ़ा दें। कम से कम 8 – 10 गिलास पानी का इन्टेक जरूर करें। इस खबर में दी गयी जानकारी आपको जागरूक करने के उद्देश्य से है। यदि आपको किसी तरह की कोई भी स्किन प्रॉब्लम है तो तुरंत स्किन स्पेशलिस्ट से संपर्क करें।

https://webkhabristan.com/womania/how-to-take-care-of-skin-during-monsoon--2185
28 मई World Menstrual hygiene day आज, लेडीज को खास ख्याल रखने की जरुरत

28 मई World Menstrual hygiene day आज, लेडीज को खास ख्याल रखने की जरुरत

वेब ख़ब्रिस्तान: हर महीने लड़कियों में होने वाला मासिक धर्म यानि पीरियड्स का साइकिल आमतौर पर 4 से 5 दिन का होता है। जिस कारण लेडीज को कई तरह के शारीरिक और हार्मोनल बदलावों का सामना करना पड़ता है। इस टाइम महिलाओं की कमर और पेट में दर्द, उल्‍टी होना, चक्‍कर आना और पैरों में दर्द जैसी प्रोब्लेम्स होनी शुरू हो जाती है और इन दिनों लेडीज को अपनी हाइजीन का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। पीरियड्स से जुड़ी इन्हीं बातों की जागरूकता को लेकर आज यानि 28 मई को वर्ल्ड Menstrual hygiene day मनाया जाता है और इसके लिए पैडवुमन माया विश्वकर्मा गांव की लेडीज को जागरूक कर रही हैं। क्या है थीम और उद्देश्य इस साल वर्ल्ड मेन्सट्रुअल हाइजीन डे की थीम एक्‍शन एंड इन्‍वेस्‍टमेंट इन मेन्सट्रुअल हाइजीन एंड हेल्‍थ यानी 'मासिक धर्म स्वच्छता और स्वास्थ्य में कार्रवाई, निवेश रखी गई है। इस दिन को मनाने का उद्देश्य पीरियड्स दौरान गर्ल्स और लेडीज के सामने आने वाली प्रोब्लेम्स के बारे में उनको जागरुक करना है और हाइजीन का ख्याल रखना है। कब हुई इसकी शुरुआत पूरी दुनिया में हर साल 28 मई को इस दिन को मनाया जाता है। इसकी शुरुआत साल 2014 में जर्मन एनजीओ 'वॉश यूनाइटेड' द्वारा की गयी थी। आपको बता दें 28 मई की डेट बहुत ही सोच समझ कर रखी गयी थी क्योंकि महिलाओं के पीरियड्स 28 दिनों के भीतर आते हैं और यह पांच दिनों का होता है। इसी वजह से इस खास दिन को मनाने के लिए पांचवें महीने मई की 28 तारीख तय की गयी थी। पैडवुमन कर रही गांव की लेडीज को जागरूक देश की ऐसी पैडवुमन जो विदेश छोड़कर गांव की लेडीज को इसके प्रति जागरुक कर रही है और वो है सुकर्मा फाउंडेशन की ओनर माया विश्वकर्मा। जो समाज से लेडीज के पीरियड्स के प्रति लोगों में मिथक को मिटाने की कोशिश में जुटी हैं। आपको बता दें माया ग्रामीण महिलाओं को मेंस्ट्रुअल हाइजीन के बारे में शिक्षित करने के उद्देश्य से ही कैलिफोर्निया छोड़ भारत वापिस आईं। आज वह देश के हर इंसान के लिए लिए प्रेरणा बन गई हैं। बहुत से प्रयासों के बाद उन्होंने सुकर्मा फाउंडेशन की स्थापना की, जहां वो महिलाओं को हाइजीन के बारे में शिक्षित कर रहीं है और उन्हें अपने पैरों पर खड़े होने के लिए हेल्प कर रही है।

https://webkhabristan.com/womania/-world-menstrual-hygiene-day--2115
मां ने कहा था बाल न कटवाना, बेटी ने माना और तीस साल बाद साढ़े छह फीट लंबे हैं बाल

मां ने कहा था बाल न कटवाना, बेटी ने माना और तीस साल बाद साढ़े छह फीट लंबे हैं बाल

वेब ख़बरिस्तान। क्रेन की एक महिला ने बचपन से अपने बाल नहीं काटे और अब ये 6.5 फीट लंबे हो चुके हैं। ये किसी रिकॉर्ड से कम नहीं। ये बात भी जानने वाली है कि वह शैम्पू कौन सा इस्तेमाल करती हैं। यूक्रेन के ओडेसा की 35 साल की अलीना क्रावचेंको जब 5 साल की थी तब से उसने अपने बाल नहीं कटवाए क्योंकि उसकी माँ हमेशा उसे कहती थी कि महिलाओं को लंबे बाल रखने चाहिए। मां की सलाह को अलीना आज तक मान रही हैं। पिछले तीस साल से अलीना रूटीन वर्किंग लाइफ के साथ अपने बालों की देखभाल कर रही है। वह सप्ताह में सिर्फ एक बार बालों को धोती है। गीले बालों में वह कभी कंघी नहीं करती ताकि बाल न टूटें। अलीना अपने सुनहरे बालों को चमकदार बनाए रखने के लिए कई प्रकार के मास्क, मालिश और जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करती है। बालों की है खास देखभाल अलीना ने कहा, "मैं एक अनोखी लंबाई तक पहुंच गई हूं क्योंकि मेरे बाल मेरी ऊंचाई से लंबे हैं और मुझे ये बहुत पसंद है। मुझे भीड़ से अलग दिखना पसंद है, मुझे राजकुमारी से तुलना करना पसंद है क्योंकि ये मुझे एक अद्वितीय और असामान्य व्यक्ति बनाता है। पुरुष प्राकृतिक गोरे लोगों को पसंद करते हैं और इस लंबाई के साथ, मैं हमेशा अपने शहर के स्थानीय लोगों और सोशल नेटवर्क पर उनके ध्यान का केंद्र बनी रहती हूं। शहर में बहुत से लोग मुझे जानते हैं और हर बार जब वे मुझे देखते हैं तो वे मेरी लंबाई और दुर्लभ सुनहरे बालों के रंग की प्रशंसा करते हैं। राहगीर मुझसे पूछते हैं कि क्या वे मेरे साथ तस्वीरें ले सकते हैं। फिर ये भी पूछते हैं कि क्या मेरे बाल असली हैं।”इंस्टाग्राम हैंडल पर, अलीना अक्सर अपने लंबे बाल दिखाती हैं और उनके 57,000 से अधिक फालोवर्स हैं।

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मिलिए 105 साल और 98 साल की स्टूडेंट से (karthyayani amma)

मिलिए 105 साल और 98 साल की स्टूडेंट से (karthyayani amma)

पढ़ाई की कोई उम्र नहीं होती – दसवीं के लिए पढ़ रही भागीरथी और कार्थयानी कार्थयानी अम्मा और भागीरथी। web desk@wk दुनिया के सबसे बजुर्ग स्टूडेंट 98 साल की कार्थयानी अम्मा और 105 साल की भागीरथी 10वीं की परीक्षा तैयारी कर रही हैं। केरल में कोल्लम की भागीरथी और अलपुझा में कार्थयायनी अम्मा का लैपटॉप और मोबाइल पर ऑनलाइन पढ़ाई कर रही हैं। 2020 की मारी शक्ति पुरस्कार विजेता दोनों बुजुर्ग स्टूडेंट दुनिया भर के लिए मिसाल बनकर उभरी हैं। भागीरथी ने सबसे ज्यादा उम्र में चौथी कक्षा पास करने का खिताब जीता था। चौथी में वे स्टेट टॉपर थीं। कार्थयानी को चौथी क्लास में एक सब्जेक्ट में 100 में से 98 अंक मिले तो उन्होंने अपने टीचर से कहा था कि- मुझे तो 100 की ही उम्मीद थी। दो नंबर पता नहीं कहां कट गए। भागीरथी अम्मा बचपन में ही मां के न रहने की वजह से पढ़ाई न कर सकीं। भाई-बहनों की देखरेख की जिम्मेदारी निभाते हुए उन्हें पढ़ाई करने का कभी मौका नहीं मिला। अब जब मौका मिला है तो वह एक भी दिन बेकार नहीं गंवाना चाहती। इंस्ट्रक्टर शर्ली के साथ सुबह और शाम पढ़ाई करती हैं (karthyayani amma)। बेटी ने 60 की उम्र में की थी दसवीं कार्थयायनी अम्मा लैपटॉप पर पढ़ाई के साथ-साथ साक्षरता मिशन से जुड़े यू ट्यूब चैनल अक्षरम की मदद से नोट्स भी बनाती हैं। कार्तियानी अम्मा ने 97 साल की उम्र में चौथी जमात पास की थी। कनाडा की एक संस्था कॉमनवेल्थ लर्निंग ने कार्तियानी अम्मा को गुडविल एंबेसडर नियुक्त किया। कार्तियानी ने 2018 में 5 अगस्त को हुई साक्षरता परीक्षा में भाग लिया था। जिसमें नागरिकों की साक्षरता की जांच की जाती है। जिसके बाद वह केरल राज्य में सबसे ज्यादा उम्र में परीक्षा देने वाली महिला का गौरव हासिल किया था। कार्तियानी अम्मा को उनकी बेटी ने प्रेरित किया था। बेटी ने 60 साल की उम्र में 2016 में दसवीं की परीक्षा पास की थी। जिसके बाद वह इस अभियान से जुड़ीं। अम्मा बताती हैं, “पैसों की तंगी के कारण स्कूल नहीं जा सकी थी, जब मेरी बेटी ने दसवीं पास की तो मैंने भी वैसा ही करने का सोचा। मैं 100 साल की उम्र में दसवीं पास कर लूंगी।”(karthyayani amma)

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स्लाद (Slad) से लाखों रुपए महीना कमाई (Income)

स्लाद (Slad) से लाखों रुपए महीना कमाई (Income)

घर में स्लाद बनाने का काम शुरू किया, जिसे बड़े स्तर पर ले गी मेघा पुणे @wk पुणे की मेघा बाफना ने महज तीन हजार रुपए से काम शुरू कर कमाई को लाखों में ले गई हैं (Slad)। न मेघा बाफना ने कोई ट्रेनिंग ली और न ही कोई कोर्स किया। पुणे की मेघा बाफना 15 साल से रियल एस्टेट सेक्टर में काम कर रही थी। रोज दफ्तर जाते हुए उसे स्लाद तैयार करना बोरिंग लगता था। सोचती धी लंच में कोई फ्रेस स्लाद दे दे तो कितना अच्चा हो। यहीं से मेघा को आइडिया मिला। सलाद तैयार करना और उसमें तरह-तरह के एक्सपेरिमेंट करना उन्‍हें कई सालों से पंसद था। सारे उसके हाथ का बना स्लाद पसंद करते थे। 2017 में मेघा ने अपना स्लाद लोगों को भी खिलाने की ठानी। मेघा बताती है कि सेहत के प्रति सजग लोग हेल्‍दी फूड पसंद करते हैं। घर में लोग स्लाद प्रेफर करते हैं। हर रोज दफ्तर और घर के काम में स्लाद तैयार करना आसान नहीं। इसी सोच के साथ एक क्रिएटिव ऐड तैयार किया और उसे वॉट्सऐप पर अपने फ्रेंड्स के ग्रुप में शेयर कर दिया। शुरुआत अकेले ही की शुरुआत में अकेले पैकिंग की। पहले दिन ही 5 पैकेट का ऑर्डर मिला। मेघा बॉफना बताती है कि वो हर रोज सुबह फ्रेश मासाला तैयार करती है। शुरू में बाजार में सब्जी लेने जाने से लेकर उसे काट कर तैयार करने और पैकिंग करने का काम अकेले ही करती थीं। सुबह साढ़े 9 बजे तक मेघा का सारी पैकिंग हो जाती थी उसके बाद अपने काम वाली बाई के बेटे के हाथों आर्डर पहुंचवाना शुरु किया। मेघा को दोस्‍तों से चंद आर्डर ही मिलते थे। धीरे-धीरे आर्डर बढ़ने लगे। आर्डर बढ़े तो हिसाब गड़बडाने लगा। फिर मेघा ने सबकुछ नोट किया। सलाद की पैकिंग में भी मेघा ने अपने अनुभव से सीखा कि कैसे सलाद देर तक फ्रेश रखें। नो लॉस से शुरु किए बिजनेस में मेघा को महज डेढ़ महीने बाद ही प्रॉफिट होने लगा। शुरुआत में महीने 5 से 7 हजार रुपए बचने लगे। लॉकडाउन के पहले तक मेघा के पास 200 कस्टमर्स थे और हर महीने मेघा 1 लाख रुपए सवा लाख कमा रही थी। लॉकडाउन के पहले तक 10 डिलीवरी बॉय और 9 महिलाएं मेघा के अंडर में काम कर रही थी। मेघा को पूरा भरोसा है कि कोरोनावायरस खत्म होने के बाद उनका बिजनेस एक बार फिर से रफ्तार पकड़ लेगा।

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राजनीति ही नहीं फैशन में भी मात देती हैं ये politician…

राजनीति ही नहीं फैशन में भी मात देती हैं ये politician…

वेब खबरिस्तानः सब चाहते हैं कि वे सेलिब्रिटीज की तरह ही स्टाइलिश और फैशनेबल दिखें। इसके लिए आए दिन किसी न किसी सेलिब्रिटीज के स्टाइल स्टेटमेंट को फॉलो करना शुरू कर देते हैं। लेकिन आपको बता दें बॉलीवुड ही नहीं देश की राजनीति में भी महिलाएं किसी से कम नहीं हैं। यूं तो भारतीय महिला नेताओं के फैशन को लेकर लोग ज्यादा बात नहीं करते हैं, लेकिन फैशन की दुनिया में कुछ ऐसे स्टाइल स्टेटमेंट्स भी मौजूद हैं, जो देश की महिला नेताओं की वजह से मशहूर हुए हैं। तो चलिए जानते हैं स्टाइल स्टेटमेंट महिला नेताओं के बारे में। हैंडलूम साड़ी लवर फॉलो कर सकते हैं … यूं तो इंदिरा गांधी अपने हेयर डू को लेकर हमेशा ही फेमस रहीं हैं, लेकिन पिछले कई दशको से सोनिया गांधी और प्रियंका गांधी भी स्टाइल स्टेटमेंट में ट्रेंड सेटर बनी हुई हैं। गांधी परिवार की दोनों महिलाएं ज्यादातर हैंडलूम साड़ी पहने हुए ही दिखती हैं। तो अगर आपभी हैंडलूम साड़ी लवर हैं, तो आप प्रियंका गांधी और सोनिया गांधी के साड़ी स्टाइल को फॉलो कर सकती हैं। प्रियंका तो अपने शोर्ट हेयर्स के साथ साड़ी लुक को और भी ज्यादा एन्हांस करती नजर आती रहती हैं। प्रियंका कॉटन साड़ी के साथ सिंपल ईयररिंग्स को पेअरअप करती हैं। तो आप भी एलिगेंट और स्टाइलिश लुक के लिए प्रियंका के इस लुक को अपना सकती हैं। वहीँ सोनिया गांधी भी साड़ियों में कभी डार्क तो कभी लाइट कलर वियर करती हैं। बांधनी साड़ी में वसुंधरा राजे लगती है कमाल… राजस्थान की पूर्व मुख्यमंत्री वसुंधरा राजे भी किसी स्टाइल स्टेटमेंट से कम नहीं है। जब बात रॉयल्टी की करें तो वसुंधरा राजे की ड्रेसिंग में साफ नजर आती है। आपको बता दें की वसुंधरा ग्वालियर राजघराने से ताल्लुक रखती हैं। बेस्ट डिजाइनर साड़ी पहनने वाली वसुंधरा अपने लुक में डायमंड ज्वेलरी और लेदर बैग को जरूर एड करती हैं। ज्यादातर वह लहरिया, बांधनी और फ्लोरल शिफॉन साड़ी में नजर आती हैं। हर तरह के ट्रेंड दिखती हैं नुसरत जहां

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